Kung Fu
Wing Tsun
Neben dem Wunsch das effektive Wing Tsun System zu erlernen, kommen viele Erwachsene zu uns, weil Sie auf der Suche nach dem optimalen Weg zu körperlicher Fitness und Gesundheit mit Hilfe von Kampfkunst sind.
Es wurde durch viele Studien bewiesen, dass Erwachsene durch den Unterricht in der Kampfkunst Wing Tsun ihre Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer erheblich und vor allem nachhaltig verbessern können.
Durch das Üben der spezifischen Wing Tsun Bewegungen werden die koordinativen Fähigkeiten sowie die Reaktionsfähigkeit, die Orientierung und das Gleichgewicht stark verbessert.
Die Fähigkeit sich notfalls mit dem Erlernten selbst zur Wehr setzen zu können, gibt Sicherheit und Gelassenheit in allen Lebenssituationen.
Die Kampfkunst Wing Tsun fördert auch die geistigen und mentalen Fähigkeiten. Selbstkontrolle, Durchsetzungsvermögen, Achtsamkeit und Stressresistenz sind alles wichtige Eigenschaften für eine erfolgreiche Karriere und einen entspannten Alltag.
Ebenso wird die Konzentration das Selbstvertrauen sowie das Durchhaltevermögen gefördert. Alle Schüler-/innen schätzen es sehr, im Wing Tsun Unterricht einen Ausgleich zum Alltag zu finden und ihren "Akku" wieder aufzuladen.
Die Kampfkunst Wing Tsun kann nicht nur von Männern praktiziert werden. In unserer Schule beträgt der Frauenanteil ca. 35% und ist steigend. Die Damen in der Kampfkunst zeichnen sich besonders durch großes Durchhaltevermögen und hohen Fleiß aus. Einmal Feuer gefangen sind sie kaum zu bremsen.
Vorteile des Wing Tsun Programms?
1. Es ist realistisch und effektiv in der Anwendung
2. bei uns wird das Original IP Man Wing Tsun lineage GM Samuel Kwok unterrichtet
3. Das Wing Tsun Training macht Spaß und hält körperlich und geistig fit.
4. Ist eine effektive Selbstverteidigung sowohl verbal als auch körperlich.
5. Die Grundtechniken sind leicht zu erlernen.
6. Das Wing Tsun System bietet Konzepte gegen Einen, Mehrere sowie bewaffnete Angreifer.
7. Nutzt die Kraft des Gegners gegen diesen.
8. Kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden.
9. Die Konzentration und die Koordination wird verbessert.
10. Schult auf unglaubliche Art und Weise die Reflexe durch das sogenannte Chi Sao die klebenden Arme.
11. Im Wing Tsun Unterricht ist eine angenehme Trainingsatmosphäre
Das Wing Tsun Kampfkunst Programm wird sie nachhaltig begeistern
Schritt für Schritt werden sie an die unterschiedlichen Techniken herangeführt. Unsere Lehrer achten darauf, den Unterricht leistungsentsprechend zu gestalten und dem Lerntempo anzupassen.
Mithilfe der passenden Einrichtung unserer Wing Tsun Schule wollen wir ein tolles chinesisches Schulambiente schaffen, und ihnen ermöglichen, vollkommen in die Welt des Wing Tsun Kung Fu einzutauchen um den Unterricht vollends genießen zu können.
Kampfsport- Kampfkunst Unterricht auf höchstem Niveau.
Eine ständige Weiterentwicklung der Unterrichtsinhalte sowie eine regelmäßige Schulung aller Mitarbeiter/-innen gewährleistet einen attraktiven, modernen und abwechslungsreichen Wing Tsun Unterricht.
Schenken Sie sich selbst den Schlüssel zum Erfolg durch unser Wing Tsun Kampfkunst Programm.
Allgemeines über das Wing Tsun Kung Fu System
Wing Tsun ist ein komplettes Kampfkunstsystem. Man kann seine Gesundheit, Fitness oder für den Kampf trainieren. GM Samuel Kwok sagt immer: Wing Tsun ist kein Spiel, es ist für den Kampf. Für den realen Kampf oder die Selbstverteidigung sind viele verschiedene Faktoren wichtig. Das richtige Körperfundament, die Schrittarbeit und gute Techniken. Wenn die Schrittarbeit und die Körperbewegungen falsch sind, wird man sicher den Kampf verlieren, egal wie gut die Handtechniken sind, weil man die Kraft des Gegners nicht nutzen kann. Die Körperbewegungen sind im Wing Tsun ein zentraler wichtiger Punkt um sehr große Energien erzeugen zu können (wichtig für z.B. Kontertechniken, Power-Fauststoß, Kicks ….). Es geht nicht nur um Schnelligkeit sondern auch um die Kraft hinter jeder einzelnen Technik. Die beste Kombination ist immer Schnelligkeit kombiniert mit Power. Man sollte in der Lage sein, seinen Gegner mit einem Fauststoß auszuschalten. Es gibt keinen Grund mit Kettenfauststößen dem Gegner hinterher zu laufen und auf dessen Deckung aufzulaufen.
Das Wing Tsun Kung Fu vereint Körper und Geist. Es lehrt dich gute Reflexe, einen offenen Geist, Erhaltung der Gesundheit genauso wie exzellente praktische Selbstverteidigung. Es ist einfach, körperliche Ergebnisse zu spüren. Aber Wing Tsun schult auch den Geist. Wenn man die Siu Lim Tao Form trainiert ist dies wie Meditation. Ein Beispiel: Wenn man meditiert, sitzt man sich hin und konzentriert sich auf eine Sache. Man versucht über nichts anderes nachzudenken. Der Geist ist absolut fokussiert. Jede der Wing Tsun Formen ist wie Meditation, weil man sich absolut auf seine Atmung, die Bewegungen und deren Absicht konzentriert. Wenn man seinen Fokus verliert, funktionieren die Bewegungen nicht richtig. Dies ist besonders wichtig im ersten Teil der Siu Lim Tao Form, welche extrem langsam ausgeführt wird (Kräftigungs- u. Konzentrationsteil).